Tu bienestar comienza aquí. Descubrí cómo una alimentación alineada con tu cuerpo y el movimiento consciente pueden transformar tu vida en solo 3 semanas.
¿Estás buscando una manera de conectarte con tu cuerpo, mejorar tu alimentación y crear hábitos saludables? Nuestra membresía mensual es la guía perfecta para transformar tu estilo de vida en solo 3 semanas. Con recetas renovadas mensualmente, encuentros personalizados y una comunidad que te acompaña, este programa te ayudará a descubrir tu mejor versión.
Semana 1: Identificación del Síntoma
🩺 Conoce tu cuerpo: Te ayudamos a identificar los síntomas y cómo están conectados con tu alimentación y estilo de vida.
Semana 2: Tipos de Alimentación según Sintomatología
🍽️ Personaliza tu alimentación: Exploramos diferentes tipos de alimentación, adaptados a tus necesidades y síntomas.
Semana 3: Integración en Comunidad
🤝 Trabaja en comunidad: En la tercera semana, aplicamos todo lo aprendido en conjunto, integrando los nuevos hábitos en un entorno inspirador.
5. Seguimiento Personalizado
💬 Seguimiento día a día: Durante los primeros 10 días, tendrás un seguimiento individualizado de cada comida y día, con feedback continuo para ajustar y mejorar.
6. Mindset: Creando Hábitos Duraderos
🧠 Trabajamos en tu mentalidad: Conoceremos tu contexto personal y tus patrones para identificar áreas de mejora y crear hábitos saludables a largo plazo.
Tip de estilo: Usa frases motivadoras y textos breves que resalten el impacto positivo del cambio de mentalidad en el bienestar.
7. Clases de Yoga (Vivo o Grabado)
🧘 3 Clases de Yoga con [Nombre del Instructor]
Podés participar en vivo o seguir la clase grabada, según tu disponibilidad. Estas clases te ayudarán a conectar el cuerpo y la mente para potenciar los resultados.
- Opciones de clase: Sábados o jueves.
Visual: Coloca una imagen relajante que refleje bienestar o movimiento suave.
8. Comunidad Activa e Inspiradora
Resalta la importancia de la comunidad como parte integral del proceso de transformación.
💬 Comunidad Inspiradora: Un espacio donde te apoyamos a mantenerte motivado, compartir experiencias y seguir aprendiendo.
¿Estás listo para dar el primer paso hacia una vida más saludable? ¡Sumate hoy a la membresía mensual y comienza tu transformación!