Un espacio íntimo y personal donde puedas comprender lo que te pasa, y aprender a regular tu energía desde todos tus cuerpos: físico, mental, emocional y espiritual.
Masterclass La puerta de entrada : tu cuerpo – Sistema Nervioso, emociones y cuerpo .
MasterClass
“Ciclo Menstrual y Sabiduría Interna”
Una masterclass completa para comprender tus fases, conectar con tu energía femenina y vivir en coherencia con tu cuerpo. Ideal para quienes desean iniciar un camino de autoconocimiento cíclico.
Masterclass Alquimia Femenina / Ciclo menstrual
Estiramientos para cuello y hombros
20 minutos
Liberá tensión, soltá el peso y volvé a tu eje. Una práctica suave, consciente y restaurativa para liberar contracturas acumuladas en la zona cervical y los hombros. Ideal para quienes pasan muchas horas frente a una pantalla, viven con estrés o simplemente necesitan volver al cuerpo con amabilidad.
En solo 20 minutos podés relajar, respirar y volver a sentirte más liviana .
Movimientos para relajar cuello y hombros – Aliviar tensiones
Meditación Tu versión más auténtica
Inspirada en el libro Hábitos Atómicos. Una práctica breve y poderosa para anclarte en tu nueva identidad. Ideal para quienes están creando hábitos alineados a su bienestar, propósito y energía femenina. Esta meditación te ayuda a reprogramar tu mente desde la repetición consciente, sosteniendo pequeñas decisiones con amor y presencia.
Accedé ahora y empezá a vivir desde la versión que ya sos.
Meditación para crear hábitos saludables – Inspirada en hábitos atómicos
