Ir al contenido
Inicio
Membresía
Programa 21 días
Cerrar Programa 21 días
Abrir Programa 21 días
Cortisol Reset
No es urgencia
Prácticas somáticas
iniciar sesión
Inicio
Experiencias
Membresía Hackeá tu sistema
Plan anual
Programa
5 secciones
11 lecciones
De por vida
Expandir todas las secciones
Plegar todas las secciones
Acceso al grupo de Whatsapp
1
1.1
Acceso al grupo de WhatsApp
Formulario inicial
1
2.1
Formulario inicial
Mentorías grupales en vivo
Limpieza del sistema
3
3.1
Identificar para sostener
3.2
De la Reacción a la creación
3.3
Tu química interna
Cápsula 1: Regulación del estrés y salida del estado de supervivencia
4
4.1
Liberación del estrés: regulación suprarrenal y disminución del cortisol (60 min)
4.2
Liberación de tensiones, bruxismo y regulación del sistema nervioso
4.3
Regulación del sistema nervioso y calma mental
4.4
Práctica Somática: De beta a alfa + meditación
Cápsula 2: Elevando la frecuencia
2
5.1
Práctica somática: Drenaje linfático / dopamina + serotonina
5.2
Práctica somática: Lumbar, caderas & psoas
Este contenido está protegido, ¡por favor
acceder
y
inscribirse
en el curso para ver este contenido!
Escribime!
Modal title
Main Content
